Monica ha completato con successo la formazione triennale di insegnante yoga presso l’ANANDA ASHRAM a Milano, in seguito ha conseguito delle specializzazioni in Yoga per la terza età e Yoga per bambini. Ha studiato e praticato diverse forme di Yoga sia di tradizione tantrica che non. Insegna da quasi dieci anni tenendo corsi per adulti, bambini e yoga in gravidanza. Continua ad affinare la sua formazione seguendo seminari per insegnanti, ritiri e workshops. Promuove una pratica non dogmatica, senza confini di stile o tradizione con lo scopo di favorire il benessere psicofisico che è alla base della felicità.
